Куркума является одной из самых полезных специй, так как она обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Эта фантаститческая специя может оказать большую помощь в лечении множества различных заболеваний.
Показаны сообщения с ярлыком куркума. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком куркума. Показать все сообщения
четверг, 9 ноября 2017 г.
четверг, 21 сентября 2017 г.
четверг, 30 марта 2017 г.
Напитки c куркумой - секрет уникального долголетия
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей.
понедельник, 16 января 2017 г.
суббота, 7 января 2017 г.
Этот напиток с куркумой один из самых мощных антиоксидантов в мире
Куркума является одним из самых полезных
пятница, 4 ноября 2016 г.
Куркума наносит удар по «первопричине» развития раковой опухоли
Нам известен широкий спектр преимуществ куркумы.
воскресенье, 16 октября 2016 г.
воскресенье, 25 сентября 2016 г.
четверг, 16 июня 2016 г.
Чай из куркумы и имбиря поможет сбросить 5 кг лишнего веса и оздоровить печень
Чай из куркумы и имбиря помогает бороться с лишним весом!
пятница, 3 июня 2016 г.
10 причин пить теплую воду c куркумой каждое утро!
Куркума является одной из самых полезных специй, так как она обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Эта фантастическая специя может оказать большую помощь в лечении множества различных заболеваний.
Основной компонент, отвечающий за все эти преимущества, является куркумин. Его удивительные свойства были доказаны более чем в 7000 опубликованных рецензируемых научных статей.
Таким образом, вода с куркумой является одним из самых целебных напитков. Для того, чтобы приготовить такую воду, достаточно добавить порошок куркумы в предварительно подогретую воду и хорошо перемешать.
Употребление такой воды очень полезно для здоровья:
Облегчает симптомы артрита.
Куркумин обладает более сильной активностью, чем диклофенак, который представляет собой нестероидное противовоспалительное лекарственное средство, в лечении боли и отёчности суставов.
Приостанавливает диабет 2 типа.
Исследование, проведенное в Обернском Университете, показало, что добавки куркумы могут оказать большую помощь в процессе обращения вспять диабета.
Борется с воспалением.
Многочисленные заболевания являются результатом хронических воспалений. Тем не менее, эта пряность обладает мощными противовоспалительными свойствами и борется с воспалением даже лучше, чем некоторые противовоспалительные препараты.
Улучшает пищеварение.
Регулярное употребление куркумы улучшает пищеварение, поскольку она стимулирует выделение желчи.
Защищает печень.
Эта пряность так же полезна для здоровой печени. Она предотвращает печень от токсического повреждения и восстанавливает пораженные клетки печени.
Способствует здоровому мозгу.
Исследования показали, что существует тесная связь между когнитивными расстройствами, такими как слабоумие и болезнь Альцгеймера и снижением уровня роста определенного типа гормона, известный как нейротрофический фактор головного мозга. Тем не менее, эксперты также обнаружили, что куркумин оказывает благотворное влияние на уровень этого гормона, поэтому он может влиять на некоторые заболевания головного мозга или на снижения функций головного мозга из-за старения.
«Подщелачивает» организм.
Эта специя довольно щелочная, поэтому она положительно влияет на организм. А именно, щелочная среда организма не подходит для развития рака, так как он преуспевает только в кислой среде.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Куркумин, активный ингредиент куркумы, предотвращает образование тромбов.
9.Продлевает продолжительность жизни и предотвращает старение.
Куркумин успешно подавляет активность свободных радикалов и предотвращает воспаление, которые являются двумя из наиболее важных факторов старения.
Обладает противораковыми свойствами.
Куркумин является невероятно сильным антиоксидантом, так что он предотвращает повреждение клеток из-за нестабильных молекул.
Куркума является одним из самых универсальных натуральных ингредиентов, которые можно использовать для лечения различных заболеваний и для укрепления здоровья. Поэтому, попробуйте употреблять ее регулярно, и ваш организм будет более чем благодарен!
воскресенье, 27 марта 2016 г.
Куркума полезная – куркума опасная… 6 категорий людей, которым противопоказана эта пряность
Куркума – распространенная и полезная пряность, которая используется во многих блюдах. О ее пользе мы знаем много, но, несмотря на свою натуральность, продукт этот может быть токсичным. Правда, только для определенных категорий людей.
Куркума не вызывает существенных побочных эффектов, тем не менее, все же есть те, у кого после потребления блюд с куркумой наблюдается тошнота, головокружение, диарея, проблемы с желудком. Если же совместить куркумин с черным перцем, то это может привести к изменениям в крови.
Посмотрите внимательно на следующие группы людей. Если вы относитесь хоть к одной из них, откажитесь от куркумы!
1. Люди с расстройствами пищеварения. По данным Университета штата Мэриленд, куркума может привести к повышению желудочной кислоты в сочетании с антацидными препаратами такими как Пепсид, Нексиум, Тагамет, Зантак. Куркума содержит остроту, и из-за этого его долгое употребление может привести к желудочным расстройствам.
2. Люди с проблемами желчного пузиря. Куркума может только усилить проблемы с желчным пузырем, так что вы должны избегать этой пряности, если у вас непроходимость желчных путей или камни в желчном пузыре.
3. Люди, которые имеют камни в почках. Отребление куркумы в большом количестве приводит к образованию камней в почках. В этой пряности содержатся растворимые оксалаты, которые способны связывать кальций. В результате образовывается нерастворимый оксалат кальция, который является причиной почти 75% всех камней в почках. Людям, склонным к мочекаменной болезни, следует отказаться от куркумы или ограничить потребление пищевых оксалатов до менее чем 50 мг в день.
4. Люди с диабетом. Куркума обладает способностью снижать уровень сахара в крови, но все же потреблять пряность следует в предельно малых дозах.
5. Беременные и кормящие грудью. Чай с куркумой или вкусные блюда с этой пряностью довольно опасны для беременных. Помните, куркума способна стимулировать матку, а в большом количестве даже вызвать более обильную менструацию.
6. Люди, готовящиеся к операции. Люди, которые собираются делать операцию, необходимо прекратить потребление куркумы за 2 недели до хирургического вмешательства. Куркума влияет на свертываемость крови, и это может привести к дополнительному кровотечению во время и после операции.
среда, 30 декабря 2015 г.
Вкусный напиток для укрепления иммунитета с куркумой
Такой напиток можно готовить, ориентируясь на свой вкус и собственное самочувствие. Исходя из этого, стоит выбирать те или иные ингредиенты.В осенне-зимний период нашему организму особенно необходим витамин С, который содержится в апельсинах и манго. Употребление таких фруктов защитит организм, укрепит иммунитет и будет способствовать скорейшему обновлению клеток. В свою очередь куркума обладает противовоспалительными свойствами.
Ингредиенты
Манго замороженный 200гр
Апельсин 1/2 шт.
Морковь 1 шт.
Куркума 1 ч.л.
Пчелиная пыльца1 ч.л.
Кокосовое молоко 1/2 стакана
Орехи кешью горсть (по желанию)
Приготовление:
1. Манго, апельсин и морковь очистить.
2.Манго и морковь нарезать кубиками. Апельсин разделить на дольки. Все ингредиенты положить в блендер, добавить кокосовое молоко и измельчить до однородной массы.
3. По желанию можно добавить кубики льда. Напиток готов!
Источник
суббота, 26 сентября 2015 г.
пятница, 4 сентября 2015 г.
Вот что происходит, когда вы применяете смесь куркумы с мёдом
Куркума - это один из видов имбиря, который широко используется во всём мире.
среда, 1 октября 2014 г.
НАПИТКИ С КУРКУМОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)