Кандидат медицинских наук, автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем» Алексей Парамонов — о том, как избежать похмелья и почему не стоит гнаться за домашними винами.
Показаны сообщения с ярлыком здоровье. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком здоровье. Показать все сообщения
пятница, 11 мая 2018 г.
понедельник, 7 мая 2018 г.
Ахиллесова пята. Какие болезни подстерегают пожилых мужчин
Принято считать, что вступление в зрелый возраст тяжелее всего переживают женщины, а у мужчин этот возрастной переход проходит более плавно. Увы, это не так.
воскресенье, 6 мая 2018 г.
Почему сырое мясо полезнее жареного?
Учёные пишут, что мясо лучше чуть сырое. При сильной прожарке оно поражает печень. Это правда?
С первыми лучами. С каких продуктов лучше начинать свой день
Вода с лимоном, ложка льняного масла или мед натощак? Если вы увлекаетесь ЗОЖ, этот вопрос точно терзал вашу душу. Остановить муки выбора попробовала главный врач клиники здорового питания, автор книг о похудении Марина Копытько.
суббота, 5 мая 2018 г.
Лучший рецепт для усиления обмена веществ
Может показаться удивительным, но такой сладкий продукт, как мёд, поможет в твоем стремлении к стройности! Нужно лишь начать употреблять его особенным образом…
пятница, 4 мая 2018 г.
Проблемы с желудком? Лечитесь травами!
С древних времен травы применялись для обезболивания, снятия воспаления, в качестве противомикробного средства. Сейчас лечебные свойства многих растений доказаны научно, поэтому многие травы успешно применяются в современной фармацевтике.
Знахари и травники всегда пользовались уважением и даже внушали страх, ведь они обладали уникальными знаниями о пользе и вреде растений, о методах и времени сбора, о специфике хранения, о дозах и способах применения. Когда-то эти знания были окутаны ореолом мистики, а происхождение трав было связано с мифами и легендами, сейчас же лечебные свойства многих растений доказаны научно, что позволяет успешно применять их в современной фармацевтике, в том числе для лечения различных расстройств желудочно-кишечного тракта, таких как спазмы, вздутие, тошнота, тяжесть. Какие же травы помогают справиться с этими неприятными симптомами?
Мята перечная
Согласно древнегреческому мифу, своё наименование растение получило в честь нимфы Менты, возлюбленной Плутона. Его жена, богиня Прозерпина, из ревности превратила прекрасную нимфу в траву с нежным, холодным запахом.
Полезные свойства мяты были замечены давно: считалось, что она может продлить жизнь человека на многие годы. Возможно, это связано с тем эффектом, который трава оказывает на организм: благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, обладает спазмолитическим, болеутоляющим, успокаивающим действием. Активизирует секреторную (выделительную) функцию пищеварительных желез. Именно эти свойства мяты перечной и сейчас позволяют её использовать в лечении функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта, таких как тошнота, вздутие, спазмы.
Валериана
Средневековый персидский учёный, философ и врач Авиценна считал, что валериана способна управлять мыслями, успокаивать и укреплять головной мозг. В народной медицине это растение применяли не только в качестве успокоительного, но и ветрогонного и даже противоглистного средства.
Свойство валерианы снимать спазмы и успокаивать используется для лечения заболеваний нервной системы до сих пор. Кроме того, способность растения оказывать спазмолитический и седативный эффект успешно применяется и в терапии желудочно-кишечного тракта.
Полынь
По одной из версий, трава названа в честь древнегреческой богини Артемиды (по-гречески полынь — artemisia). Русское название «полынь» могло произойти от славянского «полети» — гореть, из-за очень горького вкуса. Есть также версия, что свое название «пелын» трава получила из-за характерного серовато-пыльного цвета.
С древних времён полынь использовали в качестве средства, которое помогает справиться с проблемами пищеварения. Римляне, например, применяли её для укрепления желудка, а китайцы клали траву в сандалии для хорошего аппетита. В наши дни уже научно доказано, что полынь положительно влияет на выделение желчи и пищеварительных соков, оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие, восстанавливая нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому неудивительно, что экстракт полыни включают в лекарственные препараты для лучшего усвоения пищи, при несварении и гастритах с пониженной кислотностью.
Красавка
С итальянского языка белладонна переводится как «прекрасная женщина», у нас она известна как «красавка». А всё потому, что женщины пытались использовать эту траву в косметических целях. Так, в Древнем Риме сок белладонны закапывали в глаза, чтобы расширить зрачки и сделать глаза более выразительными.
Древним знахарям было известно и другое свойство белладонны: они отмечали способность растения облегчать страдания при различных заболеваниях пищеварительной системы. И сейчас спазмолитические и обезболивающие свойства красавки используются для лечения гастритов, желудочных язв, кишечных и желчных колик, заболеваний желчного пузыря.
четверг, 3 мая 2018 г.
ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВ
Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки: "Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года.
понедельник, 23 апреля 2018 г.
Не остаться без лица. Как вычислить плохого косметолога
Обычно контакты хороших косметологов попадают в женские руки благодаря подругам и знакомым. Но что делать, если «сарафанное радио» дало сбой? Врач-дерматолог, косметолог Анна Пономарёва рассказала 8 простых правил, которые помогут вам вычислить псевдоспециалиста.
пятница, 6 апреля 2018 г.
вторник, 3 апреля 2018 г.
четверг, 29 марта 2018 г.
Чем может быть опасна зелёнка
Многие из нас с детства привыкли к тому, что ссадины, царапины и сыпь на коже непременно обрабатываются зеленкой. А вот на Западе это медицинское средство не только не используют, но и считают опасным для применения.
пятница, 23 марта 2018 г.
четверг, 22 марта 2018 г.
Фантазия или предсказание? Эксперт – о том, могут ли сны сбываться
Каждому человеку хотя бы иногда снятся сны.
воскресенье, 25 февраля 2018 г.
«Сэндвич-поколение». Как не оказаться в ловушке между родителями и детьми
В наши дни среднестатистическому работающему человеку приходиться заботиться обо всей семье.
суббота, 24 февраля 2018 г.
воскресенье, 28 января 2018 г.
Точка опоры. Какие болезни суставов угрожают молодым?
У трети мирового населения отмечаются различные проблемы с суставами. Многие пациенты игнорируют опасные симптомы, и в итоге происходит серьёзное разрушение тканей, вследствие которого — инвалидизация, или (в 7% случаев) смерть.
суббота, 27 января 2018 г.
6 месяцев работы над собой и минус 37 килограммов
Джереми Петерсон из Монтаны, США, в какой-то момент осознал, что его пивное пузико мешает его полноценному общению с детьми.
пятница, 19 января 2018 г.
Смecь очиcтит ваш кишечник
Дpевнeгречeский врaч сказал, что «Cмеpть начинаетcя в тoлcтoй кишке». Сегодня cовpeменная нaука доказала, что oн был прав.
вторник, 16 января 2018 г.
Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника
Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.
пятница, 5 января 2018 г.
Для улучшения памяти
Если пить этот эликсир каждый день в течение нескольких месяцев, то очищаются сосуды, нормализуется давление и улучшается память.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)