Показаны сообщения с ярлыком полезно. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком полезно. Показать все сообщения

понедельник, 20 июля 2015 г.

понедельник, 18 мая 2015 г.

А вы знали?


Если не знали, морковь изначально была фиолетовой. А оранжевая морковь была выведена в четырнадцатом веке в Голландии.

среда, 29 апреля 2015 г.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ

Недостаточная деятельность функции щитовидной железы или гипотиреоз и переизбыток ее гормонов (иначе гипертиреоз) действуют пагубно на состояние организма. И то, и другое подрывает здоровье, снижает работоспособность человека, ухудшает настроение. Весьма важную роль для поддержания здоровья щитовидки играет

суббота, 18 апреля 2015 г.

Знать это интересно и полезно... Редька



В России редька обязательно входила в одно из самых древних русских кушаний - тюрю.

Сколько веков люди разводят редьку, столько знают о ее лечебных свойствах. Еще Гиппократ считал ее полезной при лечении легочных заболеваний и водянки живота. Другие рекомендовали редьку для улучшения зрения и успокоения кашля, для размельчения камней в почках и желчном пузыре, для остановки кровохарканья и прибавления молока у кормящих женщин.

суббота, 4 апреля 2015 г.

Учиться несмотря ни на что

Шестиклассник Артем из Липецка стал победителем Московской филологической олимпиады. 2 апреля Артема поздравляли все - мама, учителя, заместитель руководителя Департамента образования г. Москвы Татьяна Васильева. Его победа - событие для города. Все дело в том, что Артем в данный момент проходит лечение в Центре детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Д. Рогачева. Его глаза улыбаются, а на лице - маска - лечение ослабляет иммунитет, необходима защита от внешних влияний.

среда, 11 февраля 2015 г.

6 полезных альтернатив оливковому маслу



Какое растительное масло может составить конкуренцию оливковому и подсолнечному? 6 альтернативных источников незаменимых жиров для здорового питания.

Есть без масла не только невкусно, но и порой бесполезно. Например, без него не усваиваются жирорастворимые витамины A, D, Е и К. Но если о пользе оливкового масла знают все, то об альтернативах – нет. Какие же масла могут составить конкуренцию оливковому маслу?

Льняное

По содержанию ненасыщенных жирных кислот оно в два раза превосходит рыбий жир. В 1–2 столовых ложках льняного масла – суточная норма омега-3 и омега-6 жирных кислот. Подходит для салатов и овощных гарниров.

Соевое

Рекордсмен среди растительных масел по содержанию микроэлементов.

Красное пальмовое

Слово «красное» здесь ключевое. Это масло в разы полезнее и, увы, дороже обычного пальмового – бесхитростного дешевого кулинарного жира. 1 столовая ложка содержит суточную норму витаминов А и Е. Подходит для жарки и заправки салатов.

Конопляное

Незаслуженно забытое. А ведь это один из важнейших ингредиентов славянской кухни. Богато омега-3 жирными кислотами. Придает салатам тонкий пикантный вкус.

Тыквенное

Отличная приправа для любых блюд и целебное средство в «одном флаконе». Регулирует и улучшает функции репродуктивной системы, повышает иммунитет.

Горчичное

Оптимальное для организма соотношение минералов и жирных кислот омега-3 и омега-6. Одно из немногих масел, содержащих каротин. Обладает специфическим ароматом и пикантным вкусом. Подходит для овощных салатов, жареного картофеля и других овощных блюд.

среда, 3 декабря 2014 г.

Каша для щитовидной железы



Долгое время мне пришлось ле­читься от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась я разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, я считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благо­творно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.

суббота, 29 ноября 2014 г.

Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой



Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

вторник, 21 октября 2014 г.

понедельник, 13 октября 2014 г.