пятница, 23 сентября 2016 г.

Благодаря этой привычке вы будете худеть медленно, но всегда!

Выпивать по пол-литра воды перед приемом пищи можно действительно начать худеть. Медленно, но стабильно.

Английские ученые сделали выводы, исходя из последних исследований, чтобы сбросить вес, достаточно трижды в день в определенное время выпивать нужное количество воды.

В сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями этот прием позволит страдающим от ожирения людям худеть намного эффективнее.