Показаны сообщения с ярлыком ногти. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком ногти. Показать все сообщения
вторник, 25 июля 2017 г.
понедельник, 5 июня 2017 г.
пятница, 2 июня 2017 г.
среда, 3 мая 2017 г.
воскресенье, 9 апреля 2017 г.
четверг, 22 декабря 2016 г.
понедельник, 19 декабря 2016 г.
Что могут рассказать о здоровье нарушения ногтевой пластины?
Ногти действительно могут многое рассказать
пятница, 6 мая 2016 г.
Как ухаживать за ногтями и как их укрепить
Рекомендации мастера по уходу за ногтями и кожей рук
1. Чтобы ногти не слоились и не ломались, надо купить в аптеке витамин Е и витамин А в капсулах. Упаковки по 50 штук. Не покупать «два в одном», а именно отдельно А и Е. Принимать витамины по одной капсуле в день – 10 дней витамин А, потом 10 дней витамин Е. Так чередовать (да, витамины принимаются в течение 100 дней!). Кроме того, купить кальций глицерофосфат в таблетках – принимать ежедневно по 3-5 таблеток независимо от приёма пищи. Лечение довольно длительное, но ногти становятся идеальными.
2. Информация о витаминах:
- Витамин А необходим для роста и укрепления ногтей (содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови).
- Витамин В способствует усвоению белка, необходим для роста ногтей (содержится в капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.
- Йод способствует росту ногтя (содержится в морской капусте, шпинате)
- Кремний важен для эластичности и твердости ногтей (содержится в овощах).
- Кальций способствует твердости ногтей (содержится в молочных продуктах).
- Железо необходимо для структуры и формы ногтевой пластины.
- Сера предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя (содержится в капусте, луке, огурцах).
3. Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 2 недели.
4. Обязательно пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.
5. Для здоровья ногтей рекомендуется смазывать их на ночь питательным кремом.
6. Нельзя, чтобы ногти постоянно находились под слоем лака, в идеале лак необходимо стирать на ночь. Или хотя бы давать отдохнуть ногтям 2 дня через каждые 5 дней.
7. Убрать желтизну с ногтей можно, смазав их кусочком лимона. Это не только осветлит, но и укрепит ногти.
8. Прием продуктов, содержащих желатин (желе, заливные) способствует росту и крепости ногтей. Принимать 1 месяц, через месяц курс повторить.
9. Частой причиной расслоения ногтей, является нехватка кальция. Кальций нужно принимать совместно с витамином Д в масле, иначе он плохо усвоится. В аптеках продается органический кальций из ракушек и куриной скорлупы, он легко усваивается организмом.
10. Не рекомендуются для ногтей ванночки с содой.
11. Питательная мазь для ногтей на основе воска. Сварить яйцо в крутую. Вытащить желток, размять его. Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока смесь не достигнет густоты мази. Использовать мазь каждый вечер.
12. Всегда при выполнении работы пользоваться перчатками, руки лучше смазать кремом или глицерином.
13. При ломкости ногтей полезны ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Также помогают ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
14. Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона.
15. Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
16. Хорошо укрепляют ногти компрессы следующего состава – 70 г воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Компрессы применять в течении 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить.
17. Для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Для ванночек использовать морскую или океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. В теплой воде растворить чайную ложку соли и держать руки 20 минут. Процедура проводится 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить. Для профилактики достаточно 1 раза в неделю.
18. Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.
19 При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашенной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.
20. Если на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из крахмала. (1 столовая ложка на 1 литр воды). Через 15 минут сполосните руки и смажьте питательным кремом.
21. Если сильно потеют руки, поможет солевая ванночка. Развести 1 чайную ложку поваренной соли в 1 литре теплой воды. Держать руки 5-10 минут, ежедневно в течении 10-15 дней.
.источник
пятница, 5 февраля 2016 г.
Как правильно решить проблему вросших ногтей
Ногтоеда — это достаточно болезненное и причиняющее сильный дискомфорт состояние, при котором кожа вокруг ногтя воспаляется (может быть из-за врастания ногтя), а в некоторых случаях и сопровождается наличием инфекции.
В сегодняшней статье мы хотели бы обратиться к этой проблеме, рассказать о симптомах и возможных причинах такого состояния, а также предложить несколько вариантов лечения натуральными средствами, которыми можно воспользоваться в домашних условиях и которые наверняка имеются у каждой хозяйки на кухне (например, лимон, соль, тимьян, лук, яйцо или морковь).
Каковы же симптомы?
О том, что появилась ногтоеда, вы узнаете по покраснению и/или припухлости кожи вокруг ногтевой пластины. Как правило, при нажатии на это место будет ощущаться боль, в некоторых случаях может попасть и развиться инфекция, об этом будет свидетельствовать скопление гноя.
Возможные причины
Ногтоеда может появиться по одной или сразу нескольким из следующих причин:
— Слишком большая длина ногтей.
— Аномальный рост ногтевой пластины.
— Травма кожного покрова из-за врастания ногтя.
— Неподходящая обувь, которая слишком сильно давит на пальцы.
— Чрезмерное потоотделение.
— Повреждения.
— Кожные заболевания.
Настой из тимьяна (чабреца)
Тимьян (или чабрец) относится к лекарственным растениям с множеством полезных свойств для нашего здоровья, с его помощью можно справиться с инфекциями и воспалительными процессами, а также успокоить боль, то есть это просто идеальное средство при вросших ногтях и ногтоеде.
Настой готовится очень просто: 2 столовые ложки тимьяна на стакан кипящей воды. Заваривать следует в течение пяти минут, а затем, когда немного остынет, погрузить в него поврежденный палец (или пальцы) на 5-10 минут. Для достижения желаемого результата повторять данную процедуру нужно несколько раз в день.
Лимон и соль
С помощью этих двух простых ингредиентов можно сделать эффективное средство для лечения вросшего ногтя. Возьмите лимон и сделайте в нем небольшое отверстие, засыпьте туда немного морской соли и как бы наденьте на поврежденный палец. Оставьте его так на 20 минут и повторяйте эту процедуру ежедневно, пока не наступит облегчение и ногтоеда не пройдет.
Оба компонента — и соль, и лимон оказывают противовоспалительное и дезинфицирующее действие.
Луковый компресс (припарка)
Лук также обладает противовоспалительными свойствами, его используют при лечении различных недугов и заболеваний, и этот случай не станет исключением. А применить его можно очень простым способом.
Сначала необходимо сварить лук и размять его до получения однородной массы. Затем переложить еще теплую получившуюся пасту в стерильную повязку (марлю или ткань). И такой компресс прикладывать к поврежденному пальцу, можно даже закрепить бинтом, чтобы увеличить время воздействия хотя бы до двух часов.
Компресс (припарка) из моркови
Все эти средства одинаково эффективны, вы можете выбрать наиболее подходящий конкретно вам, исходя из имеющихся на кухне продуктов.
Компресс из моркови, например, будет действовать так же, как и луковый с той только разницей, что готовится он, как следует из названия, из моркови. Этот овощ помимо того, что поможет избавиться от вросшего ногтя и ногтоеды, сможет также восстановить поврежденные участки кожи.
Данный компресс следует делать три раза в день и держать по меньшей мере 15 минут.
Яичный белок
Это средство относится к быстродействующим и дает очень хорошие результаты, если применять его часто (пока не заметите, что наступает улучшение состояния). А делать нужно следующее: взбить яичный белок и наносить его на поврежденное место несколько раз в день. Остатки можно не выливать и хранить в холодильнике в течение трех дней.
А можно ли предотвратить?
Появления вросших ногтей и ногтоеды можно избежать, если следовать таким советам:
Старайтесь следить за тем, чтобы ногти всегда были аккуратно подстрижены (и желательно одинаковой формы). То же самое относится и к кутикуле, используйте специальные инструменты и пилки, чтобы не допустить появления заусенцев.
Старайтесь не носить неудобную обувь, в которой вы ощущаете сильное давление на пальцы (узкие туфли и т.д.). Очень важно, чтобы естественная форма стопы не «нарушалась», свободное место должно оставаться еще и для того, чтобы кожа дышала. Также следует избегать ношения обуви на высоком каблуке (по крайней мере в течение длительного времени).
Если вы уронили на ноготь что-то тяжелое или получили травму другого характера, используйте натуральные средства для лечения (конечно, если случай не серьезный и не требует оперативного вмешательства).
Не забывайте про то, что кожа рук и ног должна быть хорошо увлажнена. Лучше всего использовать для этого различные крема с витамином Е или растительными маслами.
Если же в поврежденной области имеют место еще и грибковые заболевания, то помимо выбранного метода лечения будет необходимо каждый день капать еще немного эфирного масла чайного дерева (так как оно является очень сильным противогрибковым средством).
Последние рекомендации: если вы заметили, что у вас есть инфекция и она несмотря на принимаемые вами меры не проходит (и/или усиливается, то есть площадь поражения кожи становится все больше и больше), то лучше незамедлительно обратиться к врачу во избежание возможных осложнений (абсцесс, распространение инфекции, потеря ногтя). Они случаются довольно редко, но все же лучше не пренебрегать, ведь это ваше здоровье.
Источник
среда, 30 декабря 2015 г.
Женщина увидела странные полосы на ногтях. Кто бы мог подумать, что ЭТО спасет ей жизнь!
Некоторые заболевания можно обнаружить, внимательно посмотрев на свои ногти. Мы расскажем вам о 10 признаках, которые могут быть сигналом, чтобы обратиться к врачу.Наше тело устроено удивительным образом! Например, организм может сигнализировать о недугах с помощью ногтей. Китайская медицина уже давно признала тесную связь ногтей с состоянием печени. Цвет ногтевой пластины говорит также многое о состоянии крови.
Как определить болезнь по ногтям
Обесцвеченные ногти
Это свидетельствует о дефиците питательных веществ. Ноготь может пожелтеть и вследствие постоянного использования лаков.
Коричневые ногти свидетельствуют о заболеваниях щитовидной железы. Белые ногти говорят о нехватке железа. Голубовато-серый оттенок ногтевой пластины — нехватка кислорода, проблемы с легкими или сердцем.
Ломкие ногти
Если ногти слоятся и легко ломаются, возможны проблемы со щитовидкой. Это также случается при красном плоском лишае (сопровождается высыпаниями и зудом). Ногти могут стать ломкими с возрастом при частом использовании лака, из-за влияния моющих средств.
Ложкообразная форма ногтя
Вогнутый ноготь означает недостаток железа в крови. Следует есть больше продуктов, которые повышают уровень гемоглобина.
Пятна на ногтях
Белые пятна на ногтях встречаются довольно часто. Это не повод для беспокойства. Причиной может быть дисбаланс питательных веществ в организме или даже стресс. Как правило, пятнышки появляются и со временем исчезают. Употребляй пищу, которая содержит много витаминов.
Горизонтальные борозды
Они могут появиться вследствие повреждений и травм, из-за влияния экстремальных температур и как результат химиотерапии.
Пальцы Гиппократа
Если ты заметил, что ногти увеличиваются и становятся мягкими, это может свидетельствовать о симптоме барабанных палочек. Колбовидное утолщение фаланг пальцев возникает при хронических болезнях печени, сердца, легких.
Белые линии на ногтях
Чаще всего встречаются на указательном, среднем и большом пальцах. Сигнализируют о нехватке белка, что может быть вызвано недоеданием, проблемами с печенью, стрессом.
Темные вертикальные полосы
Могут быть признаком подногтевой меланомы, но, как правило, она поражает только один ноготь. При этом цвет ногтя тоже меняется.
Красные или коричневые полоски под ногтями
Кровоизлияния под ногтевыми пластинами возникают из-за повреждения кровеносных сосудов. Но иногда такие полосы могут быть вызваны артритом или псориазом.
Обрати внимание на свои ногти: возможно, они пытаются предупредить тебя о болезни! Разумеется, изменение вида ногтей зависит от многих факторов, поэтому только по их состоянию нельзя точно диагностировать какой-либо недуг.
Ногтевые пластины — важный показатель общего здоровья. Чтобы ногти были здоровыми и выглядели отлично, добавь в свое меню больше моркови, морепродуктов, орехов, жирную рыбу.
Источник
среда, 22 июля 2015 г.
Как позаботиться о красоте ногтей - лучшие способы
К сожалению, далеко не у всех женщин бывают красивые длинные ногти .
понедельник, 8 июня 2015 г.
воскресенье, 14 декабря 2014 г.
КАКИХ ВИТАМИНОВ НЕ ХВАТАЕТ ВАШИМ НОГТЯМ
- Если ногти сухие и ломкие, с утолщениями у краев ногтевой пластины, то причиной стала нехватка витаминов А, Е, а также кальция, йода и магния. Восполнить недостаток витаминов можно, употребляя в пищу печень, рыбий жир, орехи, бобовые, растительное масло. Кальция много в молочных продуктах, а также в брокколи, шпинате, источником йода являются все морепродукты. Магния много в семечках, крупах, бобовых, сладком перце, бананах.
среда, 29 октября 2014 г.
Чтобы быстрее высушить лак....
Чтобы быстрее высушить лак, опустите ногти в холодную воду на три минуты 
Он полностью высохнет за это время.
Он полностью высохнет за это время.
четверг, 2 октября 2014 г.
Совет
- тертый картофель
- зубная паста
- перекись водорода
- сода
Нанести на ногти на 10-15 мин.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)